AIDA 1 Feediver – Lerne Freitauchen
Der Kurs AIDA 1 Freediver ist der ideale Einstieg in das Freitauchen und vermittelt wichtige Grundlagen für entspanntes und sicheres Apnoetauchen. In dem Kurs lernst Du grundlegende Fähigkeiten, Kenntnisse und Sicherheitsverfahren kennen, die notwendig sind, um Freitauchen sicher innerhalb der Grenzen deiner Erfahrung zu genießen.
Nach einer kurzen Einführung in die Grundlagen der Theorie lernst du, wie Du Dich vor allem durch Entspannung und Atemtechniken auf einen angenehmen und sicheren Freitauchgang vorbereiten kannst.
Und du wirst erfahren, wie es möglich ist, länger die Luft unter Wasser anzuhalten und sicher wieder aufzutauchen.
Inhalte des AIDA 1 Freediver Kurses:
Kursablauf:
In den meisten Fällen findet der Kurs an 2 Tagen statt.
Tag 1 – Theorie mit anschließender Praxis im Schwimmbad (Statik)
Tag 2 – Praktische Übungen im Schwimmbad (Streckentauchen und Abtauchen)
Teilnahmevoraussetzungen:
alternativ füllst du die Gesundheitsfragen aus AIDA Medical Statement.
Kurspreis:
Im Kurspreis enthalten:
Benötigte Ausrüstung:
Sofern Du noch nicht alle Ausrüstung hast, melde Dich bitte im Vorfeld, so dass wir gemeinsam schauen können, ob wir Dir passende Ausrüstung ausleihen oder eine entsprechende Kaufempfehlung geben können.
Wir beantworten dir gerne weitere Fragen.